Erfaringer fra kunder

Øyvind (40 år, mosjonist med travle dager)

"Jeg begynte å løpe litt, syntes det var gøy, og prøvde først en treningsplan fra Garmin. Deretter kom jeg i kontakt med Anders – og etter det har både løpegleden og bevisstheten rundt hvordan jeg trener skutt i været!

Anders har masse kunnskap og er utrolig flink til å motivere. Jeg får tett oppfølging, oppmuntrende ord, og beskjed når han ser at det er lurt å justere noe.

Jeg vil anbefale Anders som løpecoach til alle – enten du er erfaren, eller en nybegynner som meg!"

Torje (40 år, aktiv mosjonist)

"Som flerårig hobbymosjonist har jeg trent mye uten særlig struktur og fremgang. Jeg har plukket økter her og der, og ikke tatt nok hensyn til livet generelt - noe som stort sett har resultert i belastningsskader. Etter at Anders begynte å følge meg opp, har jeg nå en treningsplan som er skreddersydd mitt liv, hvor fremgang og energibalanse er i fokus.

Ved å fokusere på hva jeg faktisk trenger av trening for å få utvikling, samtidig som livet ellers tas hensyn til, har jeg nå en struktur og plan som gir meg meg masse motivasjon til å trene videre."

Selma (19 år, fra nybegynner til aktiv mosjonist)

"Jeg hadde som mål å løpe halvmaraton, men visste ikke helt hvordan jeg skulle legge opp treningen. Anders hjalp meg sette opp en treningsprogram, som passet mine behov og mål. Han var veldig interessert i hvordan treningen gikk, og fulgte nøye opp. Jeg fikk gode tilbakemeldinger, og forslag til endring/tilpassing når det var behov.

Det var alltid mulig å stille spørsmål, og jeg fikk svar på alt jeg lurte på. Jeg opplevde at Anders var oppriktig engasjert i hvordan jeg hadde det og hvordan treningen gikk. Han ga også gode råd for skadeforebyggende og hva det var viktig å få i seg! 

Jeg meldte meg opp til BCM med mål om å løpe under 1:55, men med god hjelp og et godt treningsprogram fra Anders klarte jeg å løpe på 1:46! Alt i alt er jeg strålende fornøyd med å ha hatt Anders som coach, og jeg klarte å løpe raskere enn jeg sett for meg, takket være hjelpen jeg fikk av Anders!"